2012年7月25日（水）

夏は恒例、平日が公休日となります。今日は公休日なので、9月頭に開催されるブルべのコースの下見をしておこうということで、奥武蔵方面に行ってきました。

MASI SPECIALE ROADを車に積み、高速を使って埼玉県小川町にある「道の駅おがわまち」に行き、そこでクルマを置かせてもらい、午前8時ころスタートしました。



今日のハイライトは、自分の脚力で山伏峠と定峰峠が越せるのかということです。自分の走力に関しては全く見当がつかないので、このブルべ初級者コースを難なくクリアーできるかが焦点となります。

しかし、走力云々言う前に暑さで参り、慣れないビンディングシューズのセッティングが悪かったのか山伏峠の前で膝が痛くなり、かなり苦しみました。山伏峠は時速7km位でヘロヘロになりながら登りきりましたが、定峰峠は残り3.6km地点で休憩を余儀なくされました。この暑さの中、いきなりロングランをしたのが間違いだったのかもしれません。





結局、110km弱を7時間半（休憩を含む）もかかってしまい、平均速度は14km/h台で、本番ではDNFとなりかねない状況で撃沈しました。やはり脚力のupや、最適なロングラン方法のを学ぶ必要があることを実感しました。

ブルべ出場時を想定した装備品で臨みましたが、やはりいろいろ問題が発生し、走っておいてよかったといった面もあり、一概に無駄だったことはないと思います。

自転車用のヘッドライトを増備しました。



キャットアイの4000カンデラの高照度を誇るHL-EL540と、安価で100ルーメンと明るいジェントス閃SG-355B、2発です。

実は今年の秋から長距離サイクリングイベントである「ブルべ」に出場すべく準備を進めています。最初は一番短い200kmに出る予定です。

200kmのブルべは、13時間半以内に既定のコースを走破するもので、朝出発して夕方以降に帰ってくることになります。200kmでは夜にかかる時間は少ないので普通のヘッドライトでもよさそうですが、300km以上となると間違いなくナイトランが必要となり、街灯もないようなところを通ることもあるためヘッドライトは重要です。

いずれこの高照度3発にてブルべでのナイトランに挑戦したいと思います。